Салат «Метелка» — для очищения и похудения
Если необходимо в короткие сроки сбросить лишний вес, мы спешим на поиски всевозможных диет, стараемся делать определенные ограничения в питании. Сегодня я хочу вам рассказать рецепт салата «Метелка» для очищения кишечника и похудения за 2 дня без диеты .
Именно этот салатик позволяет в короткие сроки сбросить немного веса. Салат состоит из трех ингредиентов – свекла, морковь и яблоко. Что касается специй, салат не стоит солить или добавлять сахар, растительное масло.
Для заправки можно использовать лимонный сок, и если без масла никак, то можно добавить пару капель льняного. Более подробный процесс приготовления описывает наш пошаговый рецепт с фото.
Ингредиенты:
- свекла – 1 шт.;
- морковь – 1 шт.;
- яблоки – 1 шт.;
- лимонный сок – 1 ст.л.
Как приготовить салат «Метелка»
Подготовить все продукты по списку, яблоко вымыть и просушить, обрезать кожуру и удалить сердцевину. Натереть яблоко на средней терке, яблочную стружку переложить в салатник.
Морковь выбрать среднего размера, очистить и вымыть, просушить. Натереть морковь аналогично – на средней терке. Добавить морковь к яблоку.
Следом очистить и сполоснуть небольшую по размеру свеклу. Свеклу измельчить аналогично – средней стружкой. Добавить свеклу в салат.
Добавить в салат сок лимона.
Перемешать все ингредиенты и подавать салат к столу.
Приятного аппетита!
{if(document.pnctLoadStarted)return;var%20d=document.createElement('div');d.setAttribute('id','pnctPreloader');d.setAttribute('style','position:fixed;top:0;bottom:0;left:0;right:0;z-index:100501;background-color:rgba(255,255,255,.9);padding:20px;text-align:center;font-family:helvetica;font-size:20px;font-weight:bold;');d.innerHTML='%3C%3F%3DYii%3A%3At%28%22uniprogy%22%2C+%22Loading%22%29%3F%3E...<'+'a%20id="pnctCancelBtn"%20href="#"%20style="float:right;width:24px;height:24px;text-decoration:none;border:1px%20solid%20#ccc;border-radius:5px"><'+'img src="//postila.ru/images/window_close.png" alt="x"/><'+'/a>';document.body.appendChild(d);document.pnctLoadStarted=(new%20Date()).getTime();document.pnctCnclLoad=function(){document.pnctLoadStarted=0;pl=document.getElementById('pnctPreloader');if(pl)pl.parentNode.removeChild(pl)};document.getElementById('pnctCancelBtn').addEventListener('click',function(e){e.preventDefault();document.pnctCnclLoad()});setTimeout(function(){var%20st=document.pnctLoadStarted;if(st>0&&((new%20Date()).getTime()-st>=14000)){document.pnctCnclLoad();alert('%3C%3F%3DYii%3A%3At%28%22uniprogy%22%2C+%22Unfortunately%2C+the+image+search+is+not+available.%22%29%3F%3E')}},15000);var%20e=document.createElement('script');e.setAttribute('type','text/javascript');e.setAttribute('charset','UTF-8');e.setAttribute('src','//postila.ru/post.js?ver=1&m=b&rnd='+Math.random()*99999999);document.body.appendChild(e)})());){kind=link}
Станьте первым!