Идеальный рецепт для ужина или обеда
Выбираем и подготавливаем рыбу
Перед тем как начать готовить рыбу в духовке, необходимо правильно выбрать свежую рыбу. Предпочтительнее всего использовать филе лосося или трески. Также не забудьте тщательно промыть рыбу под холодной водой и удалить кости.
Приправляем рыбу
Чтобы рыба получилась сочной и вкусной, обязательно приправьте ее по своему вкусу. Для этого можно использовать соль, перец, лимонный сок, зелень и любимые специи.
Заворачиваем рыбу в фольгу
После того как вы приправили рыбу, заверните ее в фольгу, чтобы сохранить сочность и аромат при запекании в духовке.
Готовим в духовке
Разогрейте духовку до температуры 180 градусов. Укладывайте рыбу в фольге на противень и отправьте в духовку. Время готовки зависит от толщины рыбы, но обычно при температуре 180 градусов рыба готовится около 20-25 минут.
Подача и поднос
Подготовьте гарнир
Пока рыба готовится в духовке, подготовьте гарнир по вашему выбору — отварной картофель, овощи, рис или салат.
Подавайте и наслаждайтесь
Выньте рыбу из духовки, разверните фольгу и аккуратно выложите рыбное блюдо на тарелку. Подайте к рыбе гарнир, посыпьте зеленью и лимоном. Готово! Приятного аппетита!
Как вам рецепт?
